ธรรมะเพื่อประชา: อุปสรรคของการเจริญภาวนา
ธรรมะเพื่อประชา
อุปสรรคของการเจริญภาวนา
๒๓๗
การเจริญสมาธิภาวนาเพื่อให้เกิดมรรคผลนิพพานนั้น
ใจจะต้องปลอดจากภารกิจเครื่องกังวลใจทุกอย่าง ทั้งเรื่องที่
อยู่นอกตัวและที่เกี่ยวเนื่องกับตัวของเรา ไม่ว่าจะเป
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงอุปสรรคในการเจริญสมาธิภาวนา เช่น ความกังวลจากเรื่องต่างๆ ทั้งภายนอกและภายใน ชี้แนะแนวทางในการปล่อยวางเรื่องราว และให้ความสำคัญกับการรักษาสุขภาพร่างกายเพื่อการปฏิบัติธรรม นอกจากนี้ย